彼女は欲しいんだけどモチベーションがいまいち上がらない。
何をどうしたらいいかも分かってないし。
まずは行動すべき！みたいなことをよく言われるけど
行動って何をすればいい？
自分でモチベーションを上げるのってどうすればいいの？
こんにちは、だいごろうです。
モチベーションが上がらないから彼女ができないのか？
いずれいせよ彼女が欲しいと思ってるのならモチベーションは重要になってきます。
今回の記事では彼女が欲しいと思ってるが何をどうしたらいいか分からない人に、彼女作りができる自分になるための方法を解説していきます。
彼女いない人必見！モチベーションを上げる方法 モチベーションは本人の決断
なぜモチベーションが上がらない
彼女は欲しいがなかなか行動できない。どう行動していいのかもよくわからない。
その原因は何でしょうか？
ご存じのように自発的に行動するにはモチベーションを上げることが重要になってきます。
しかしこのモチベーションがなかなか上がらないくて悩んでる方へ
普段のあなたはどうですか？
- 普段は仕事と家の往復（時間ない）
- 金銭的に余裕はない
- 休日はゆっくりしたい（家で）
- 不安やストレスが多い（仕事、お金、将来）
働き盛りの皆さんは物理的にも精神的にもいっぱいいっぱいな状態だと
彼女を作るためにモチベーションを上げるなんて今は考えられない
という結論になってしまうでしょう。
今はまだいいかな、もう少し落ち着いたら考えればいいや
となってしまうのです。
しかし、それはあなた自身のせいだけではないと思います。
誰だって、仕事のストレスや将来の不安を抱えながら毎日家と会社の往復、
休日くらい家から一歩も出ずに休みたくなるものです。
モチベーションを上げたいのなら
とは言え、気持ちのどこかに
このままずっと一人でいいのだろうか？
仕事だけして年を取っていくのか・・・
日ごろの忙しさに流されてしまって
何もできないでいることへの不安があるんだったら
あなた自身のモチベーションを上げ、
行動してみるべきではないでしょうか
タイミングよく何かあればいいんだけど・・
もうちょっと考えてみようかな
なんて言ってたらいつまでたっても行動できません。
誰にためでもありません
なにか自身への気づきがあったなら
今こそ行動を起こしてみるべきではないでしょうか
彼女いない人必見！モチベーションを上げる方法 彼女を作るための準備～行動
決断できたら彼女を作るという目的達成のためのモチベーションを上げていきましょう
ここではポイントを紹介していきます
- なりたい自分をイメージする（どんな自分であるべきか）
- 行動するための準備
- 客観的に自分を見ることができる
- 自分からあらゆる行動ができるようになる
目的達成のために 準備編
モチベーションは準備しながら上げていく
モチベーションは数値であらわれるものではありません。
自分でも上がったかどうかの判断はとても難しいと思います。
待っていても自然と上がるものではありませんし
頭で考えてばかりいては行動が鈍くなってしまいます。
なりたい自分をイメージする（どんな自分であるべきか）
イメージしてみてください。あなたはどんな彼女が欲しいですか？？
たとえば・・・
- かわいい子
- 自分と共通の趣味がある子
- やさしいくて面倒見のいい子
彼女にする女性には”こんな子がいい”や”こうあってほしい”という理想がありますよね。
彼女とは自分を愛してくれて、一緒にいて楽しくて安らげる相手がいいですよね。
さらに一緒に過ごすところをイメージし隣にいる自分が
どうなっていたいかを考えてみましょう。
- 部屋でくつろで映画をみているいるふたり
- 楽しそうに公園を散歩しているふたり
- 手作りの夕食のために食材を買い物しているふたり
などなど
という意識を高めていきましょう。
行動するための準備
では、実際に何をすればいいのか？
まずはリサーチしましょう。
- 理想の彼女との出会いの場のリサーチ
どんな場所で、どんな人が、何をするための場があるのか、など - 今の自分に足りないと思うこと（必要だと思うこと）の学習法をリサーチ
身だしなみ、ユーモアを磨く、コミュニケーションを学ぶ、など
そんなこめんどくさいことしなくてもいいんじゃないの？
遠回りしすぎてない？
と思う方もいるかもしれません。
しかしわざわざモチベーションを上げて取り組むのですから
確実に目的を達成したくないですか？
できることから探してみましょう
女性との出会いには必須です！もしもファッションに自信がなかったらこの記事もチェックしてみてください
目的達成のために 行動編
客観的に自分を見ることができる
自分の目的のために行動するのですが、わき目も振らずに突っ走るというよりは
客観的に、冷静に自分を見ることできなければなりません
目的を達成するためにはどこか冷静な部分がないと
仮に何かにつまづいたときに立ち直ることができなくなる、
もしくは立ち直るのに時間がかかってしまうのです。
たとえば・・・
コミュニケーションが苦手なので克服するため
ある集まりに参加してみたものの、苦手意識が余計にあらわになり
もう行くのが嫌になってしまった
気合が入っていただけに正直、ショックですよね
やっぱり自分には無理なんじゃないか？
こんなことならもうやめてしまいたい
と落ち込んでしまうでしょう
しかし、こんな時こそ冷静に考えましょう。
「苦手だからここにきている」のですよね
なんだって最初はなじめないものです
こうゆう時こそ冷静に客観的に自分を見つめ直すことが必要ではないですか？
反省すべきところはあるか、あるなら次回に生かしていけばいいと
考えることができるのが冷静かつ客観的に自分を見れるかということなのです。
今回詳しく書いていない出会いの場についてのリサーチの参考になります。ぜひ読んでみてください。
自分から行動できる
リサーチをし何をするべきかが決まったら
さっそく行動に移しましょう。
ここまでの流れや自分のすべきことをノートか何かに書き留めましょう
そうすることで
- 頭の中も整理でき効率よく行動することができる
- モチベーションを保つ手助けにもなるでしょう
モチベーションを保ち続けることって簡単ではないです。
ただ、段階を踏んでステップアップしていけばモチベーションのことなど気にせずに進んでいけるはずです
彼女いない人必見！モチベーションを上げる方法 こんな時はどうする？
目的やイメージしたことが変わってもいいの？
行動する前に設定した目的やイメージしたこと、
変化してしまうことってありますよね。
”目標を設定しブレずにそこへ向かっていくこと”
などと言った主張を目にすることがあります
しかし、わたしはそうは思いません。
設定した目標にがんじがらめになりすぎてしまうと
それがストレスになってしまいます。
そうではなく、自分のやりやすいように
「最初はこう思ったけどこうゆう考えもあるな」
などその時々で良いと思ったことを取り入れていき
柔軟に対応できた方がより良い状態で続けられると思うのです。
行動していく過程では気持ちの変化や、考え方の変化はあって当然なのです。
モチベーションをキープできないときは？
通常はモチベーションをキープする方法として挙げられるのは・・・
- お互いに語り合えたり支えあったりする似たような境遇の仲間がいる
- 成果に応じてボーナスのような分かりやすい目安（EX.仕事）
- 数値化ができ成果が見える（EX.ダイエット）
などがよく言われることです
しかし今回の場合多くの方は自分一人で頑張っている方ですし
数値化できることではありません。
しかしそれでもなんだか気持ちが入らないのなら・・・
焦らずマイペースでいいのです
気休めに
何か得られるものもあるかもしれません。
ちなみにわたしも過去にこのような経験をしていて
このような状況に陥ったときはラブコメディと呼ばれている映画をみてました。
笑いあり、涙あり、共感ありでけっこういいものでした。
モチベーション維持にも役立つと思いますのでぜひご覧になってみてください
まとめ
いかがでしたか？
彼女を作るという目的のためとはいえモチベーションを
上げることだけでもあなたの日々の生活も豊かなものになるはずです。
目的の過程を楽しめるくらいの余裕が出てくるといい出会いも巡ってくるのではないでしょうか。
簡単にはいかないこともあると思いますがめげずに頑張りましょう！
